ハロウィンに!坊ちゃんカボチャの丸ごとグラタン レシピ・作り方

ハロウィンに!坊ちゃんカボチャの丸ごとグラタン
  • 約15分
  • 500円前後
By餅子
By餅子
ハロウィンの夕食にぴったりのカボチャレシピです。小麦粉を使わず糖質オフしました

材料(2人分)

作り方

  1. 1 坊ちゃんカボチャは丸ごとラップで包んでレンジで600w5分加熱する。上2cmくらい蓋になる部分残してカットしたねとワタを取る。
  2. 2 玉ねぎとベーコンはみじん切りする。1でくり抜いたカボチャの身も取っておく。
  3. 3 フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ベーコン、カボチャを炒める。全体に油がなじみ玉ねぎが透き通るまで炒める。
  4. 4 クリームチーズを加えて全体に練り混ぜる。
  5. 5 クリームチーズが溶けてきたら、豆乳少しずつ加えて伸ばす。白ワインを加えて煮詰める。塩胡椒で味を整える。
  6. 6 カボチャの器に5を入れて、パン粉を乗せ、トースターで焼き目がつくまで焼いて完成!

きっかけ

ハロウィンなのでカボチャ料理が作りたく。 クリームチーズが余っていたので、小麦粉の代わりに使いました。

おいしくなるコツ

坊ちゃんカボチャを加熱する時間は、加熱しすぎると割れるので、様子を見ながら調整してください。

  • レシピID:1800030111
  • 公開日:2021/10/31
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カテゴリ
かぼちゃのグラタンクリームチーズ
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