カレールゥで★なんちゃってタンドリーチキン レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 鶏もも肉にフォークで数カ所刺した後に、一口大に切ります。
- 2 カレールゥは刻んでおきます。
- 3 ボウルに◎と②のカレールゥを加えて和えたら、①の鶏もも肉を加えて、手でしっかり揉み込みます。
- 4 ボウルに落としラップをして、冷蔵庫で30分以上漬け込みます。
- 5 フライパンで④を焼きます。中火で両面焼けたら、弱火にして中まで火を通したら完成です。
関連情報
- カテゴリ
- タンドリーチキン
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