いわしフライ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 食パンをおろし器でおろす。
- 2 キッチンペーパーでいわしの水分を切る。
- 3 卵を溶く。
- 4 ②を小麦粉→卵→①の順につける。
-
5
オリーブ油でまずは片面を揚げる。
入れてすぐは触らない。 - 6 色が付いたら、裏返して、もう片方の面も揚げる。
- 7 両方に色がついたら、出来上がり♪
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