ロールキャベツのクリーム煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
キャベツを袋に入れ、電子レンジにかける。4枚ずつ3分程。※袋は必ず、加熱可能な（食品用）袋をご利用ください。
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2
玉ねぎをみじん切り。パン粉を牛乳にしとらせる。※の材料を全て入れ、混ぜる。8等分にする。
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3
1のキャベツに小麦粉を振る。（具を落ち着かせる）種を載せる。
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4
縦、左、縦、右と巻くと種がこぼれない。
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5
鍋にキッチリと並べる。水とコンソメの素を入れ、20分中火で煮る。
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6
牛乳を加え蓋を取り、5分煮る。
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7
皿に盛りつける。お好みで、塩コショウーを振る。
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関連情報
- カテゴリ
- ロールキャベツ全般
- 料理名
- ロールキャベツ
やおぴょん820
乳がん病歴有り。太ることは再発のリスクが高まります。太らないように糖質を控えながらおいしく食べる工夫をしています。野菜が大好きです。家庭菜園をしながら、それを利用したﾚｼﾋﾟも考案していきます。皆さん、健康で美しくなりましょう！！
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