蒸し鶏ナポリタン♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏むね肉は、包丁で平らに開きます。

   

2. 2 たっぷり沸かしたお湯に、酒を加え、鶏肉を茹でます。

   

3. 3 たっぷり沸かしたお湯に、塩を加え、パスタを茹で始めます。

   

4. 4 ピーマンは、輪切りにします。

   

5. 5 玉ねぎは薄切りにします。

   

6. 6 人参は、薄く切り分けます。

   

7. 7 茹でた鶏肉は、手で割きます。

   

8. 8 フライパンにオリーブオイルを引き、人参を加え、炒めます。

   

9. 9 玉ねぎを加え、炒めます。

   

10. 10 ピーマンを加え、炒めます。

    

11. 11 鶏肉を加えます。

    

12. 12 ケチャップ、ダシダを加えます。

    

13. 13 茹で上がったパスタを加えます。

    

14. 14 よく和えて、塩・ブラックペッパーで味を調え、火を止めます。

    

15. 15 出来上がり〜♪