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ごぼう
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キャベツ・牛蒡・サバ缶炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
chococco3215
ごぼうと鯖は相性抜群♪高血圧、動脈硬化の予防などが期待できるみたいです。
みんながつくった数
1
件
材料(2,3人分)
牛蒡
1/2本
キャベツ
2枚
サバの水煮缶(汁ごと)
1缶
生姜チューブ
5cm
醤油
大さじ1
ごま油
適量
作り方
1
牛蒡とキャベツは千切りにします。
2
熱したフライパンにごま油をひいて、牛蒡を炒めます。
3
全体に油が回ったら残りすべての材料を入れて、サバをほぐすように炒めます。
4
汁が蒸発して無くなってきたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
居酒屋さんで昔食べたメニューをマネっこしました。
公開日:2013/08/07
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関連情報
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ごぼう
関連キーワード
お弁当
ピクニック
もう一品
健康にいい
料理名
キャベツ・ごぼう・サバの缶詰の炒め煮
このレシピを作ったユーザ
chococco3215
食べるのが大好きなOLです♪ 平日は仕事のため簡単料理、土日はちょっとだけ凝った料理を作ります。 節約してお弁当を作り、 たまったお金で食べ歩くのが好きで食べログもやっています。
http://tabelog.com/rvwr/000372100/
ごくたまに外で食べたものを真似して作ることもあります。 普段あまり量って料理をしないため適当でごめんなさい。 2011.10.7 楽天レシピに登録♪
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