材料(2~3人分)
- 南瓜
- 1/8個(200g強)
- 牛乳
- 50cc
- ナツメグ
- 少々
- 溶ろけるチーズ
- 大さじ1
作り方
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- 1
-
- 南瓜を一口大に切ります。
-
- 2
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- とろけるチーズ以外の全ての材料を耐熱容器(ルクエ等でも)に入れて、レンジ(600W)で8分温めます。牛乳は溢れやすいので注意してください。
-
- 3
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- レンジから出してとろけるチーズを足し、フォークで牛乳が染みこむようにかき混ぜて閑静です。
おいしくなるコツ
お好みで塩・胡椒して召し上がってください。温かいままでも冷めても美味しいですよ♪
きっかけ
友達に教わったレシピです
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