レンジで簡単♪にんじんもやしナムルレシピ・作り方

Name: レンジで簡単♪にんじんもやしナムル
Total time: 10 min
Yield: ４
Ingredients: もやし １袋; 人参 1/4本; ごま油 大１; 醤油 大１; だしの素 小1/2; すりゴマ 大２

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約10分
100円以下

かぼゆず

醤油＋ごま油の中華味にだしの素を！これが間違いなしです♪♪♪

みんながつくった数 13件

材料（４人分）

もやし: １袋

人参: 1/4本

ごま油: 大１

醤油: 大１

だしの素: 小1/2

すりゴマ: 大２

作り方

1

もやしはさっと洗い、人参は千切りにして耐熱のボウルに入れふんわりラップをして３分加熱して、２分ほど放置します。
2

ボウルの中の水分は捨ててダシの素を入れ混ぜ、ゴマ油→醤油の順に入れて混ぜます。
3

仕上げにごまをたっぷり入れて出来上がり♪♪♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

分量ではすりごま大２ですがお好みでたっぷりと入れてください♪♪♪ レンジで２分加熱後暫らく放置して蒸らすところがポイントです！！

きっかけ

火を使わず簡単に出来るのでもう一品という時によく作っています。

公開日：2010/12/02

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このレシピを作ったユーザ

かぼゆず１歳と４歳の男の子のお母さんを毎日しています。お料理は得意…とまでは言えませんが作ることは大好きで少しでも美味しいものが自分で作れるようになればと思いながら毎日作っています。ここ最近はふたりの子供の相手でいっぱいいっぱいでなかなかパソコンも見ていられない状態でしたが、２０１３年はレシピを少しは紹介できるようになればいいな～と思っています。