お腹に優しい。簡単とり雑炊 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉（胸肉でもOK！） 100g
- 青ネギ 1本（又はカットネギひとつまみ）
- 白ご飯 お茶碗2杯弱
- 卵 1個
- 水 600〜800ml
- ★粉末だし 小さじ1
- ★塩 小さじ1/3
- ★醤油 小さじ1
作り方
- 1 鶏もも肉を1〜2センチ角に切り、青ネギを小口切りする
-
2
小鍋に切った鶏肉、白ご飯、水を入れ中火で沸騰させる
（水の量はお好みで調整してください） - 3 沸騰したら弱火にし、切ったネギ、★の調味料を入れる
- 4 もう一度中火にし、沸騰したらとろ火〜弱火にして溶いた卵を少しずつ入れる
- 5 器によそったら完成！
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