糖質オフ！しらたき明太子パスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
- パスタ 100g
- ☆明太子 ２腹
- ☆バター 30g
- ☆牛乳 大さじ4
- ☆しょう油 大さじ1
- しらたき(白糸こんにゃく) 一袋
作り方
-
1
ボウルに☆をいれておきます。(写真は倍量です)
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2
パスタをゆで時間通りにゆでます。残り２分のところで、しらたきも一緒にゆでます。(写真はザルに入れてパスタと同時にゆでています。)
-
3
麺がゆで上がったら、湯を切り、１のボウルにパスタとしらたきを熱いうちに入れて、よく混ぜます。熱さでバターも勝手に溶けていきます。
-
4
お好みで刻み海苔をふって完成です。
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- 料理名
- しらたき明太子パスタ
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