かけトマソースで♪簡単焼きしゃぶ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
牛肉を室温に戻しておく。
●を全て混ぜ合わせる。
きゅうりはスライサーで薄切りにする。
-
2
牛肉に焼き肉のタレを少々（分量外）かけ混ぜる。
フライパンを熱し、牛肉を広げながら両面をさっと焼く。
（油はひいてません。お好みで）
-
3
皿に牛肉、きゅうりを盛りつけ、トマトソースをかけて、完成♪
牛肉で、きゅうりとトマトを巻き巻きしながらいただきます☆
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- カテゴリ
- 牛肉薄切り
- 料理名
- かけトマソースで♪簡単焼きしゃぶ
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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トマトソースは、豚肉、鶏肉、魚、なんでも合いますよ〜