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緑豆もやしと豚肉の生姜焼き レシピ・作り方
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約15分
1,000円前後
楽天出店店舗:サラダコスモ
楽天市場
豚肉の生姜焼きに、緑豆もやしの歯ごたえがとてもよく合います。一品で野菜もとれて、ご飯に合うおかずレシピです。
お弁当のおかずにも。
材料(4人分)
豚バラ薄切り肉
350g
緑豆もやし
1袋
キャベツ
1/8個
かいわれ大根
1パック
トマト
1個
調味液
酒
大さじ2
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
しょうが
1かけ分
作り方
1
豚肉は、食べやすい大きさに切ります。調味液を混ぜ合わせます。
2
キャベツはせん切りにして水に放ち、水気を切ります。トマトはくし切りに、かいわれ大根は根元を切り落として、3~4等分の長さに切ります。
3
フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉に焼き色がつくまで焼きます。焼き色が付いたら、緑豆もやしを加え、サッと炒めます。
4
3に調味液を一気に加え、全体にからめるように焼きつけます。
5
器にキャベツ、かいわれ大根を敷き、豚肉を盛り合わせ、トマトを添えます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
もやしを入れるので、すこし味付けを濃くしてもいいです。
きっかけ
おいしいけれど脂っこい豚バラ肉にもやしを加え、歯ごたえと栄養バランスを考えました
公開日:2012/10/14
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楽天出店店舗:サラダコスモ
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岐阜・中津川ちこり村は、創業69年、無添加・無農薬の発芽野菜と発酵食品の生産者「サラダコスモ」が運営するオンラインショップです。「おせち料理・旨味だし・十八雑穀など田舎の手づくり料理・素材」と「有機黒にんにく・やさしいもろみ酢・塩麹など自然食品」をお届けしています。
http://www.rakuten.co.jp/saladcosmo/
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