グリーンスムージー（メロン＆プルーン＆水菜） レシピ・作り方
材料（約300ml人分）
作り方
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1
メロンは暑い皮を向いて、一口大に切る。
キュウリはヘタを落とし一口大に切る。
プルーンは中心の硬い種を取り除き一口大に切る。 - 2 メロン→プルーン→キュウリ→ミネラルウォーターの順にブレンダーに入れて、スイッチオン！
- 3 全体が攪拌されたら、出来上がり。
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ちゅーりっぷ８
メーカー勤務アラサーOL、短大栄養科卒のペーパー栄養士（笑）です。
某地方都市から日々上京する生活の中、彼と同棲開始に合わせて楽天レシピ再開しました。料理を楽しみつつ、将来に向けてお金も貯めたいので、見切り品や業務スーパーをうまく使いながらメニュー考えてます。フルタイムで仕事をしているので簡単に作れるメニューや拘胃袋掴んだ褒められレシピをUPして行こうと思います。
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