豆腐で糖質オフ♪簡単ヘルシーお好み焼き レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
キャベツは粗めの千切り、ネギは斜め切りにする。
ボールに▲、豆腐を入れて滑らかになるまで泡立て器で混ぜる。そこにキャベツ、ネギ、チーズを入れて箸を使ってさっくりと混ぜる。 - 2 フライパンにごま油をひき、①を適量入れて丸く平たく伸ばす。中火て両面に焼き色を付ける。中まで火が通ったら、皿にあけて●をかけていただきます。
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冷めてもふわふわ食感です。