ビタミン&カルシウム強化♪簡単パセリチーズオムレツ レシピ・作り方

ビタミン&カルシウム強化♪簡単パセリチーズオムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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オムレツにチーズとパセリを足すだけで、簡単に栄養バランスアップします

材料(1人分)

  • 2個
  • パセリ みじん切り、大2
  • 牛乳 大2
  • 塩コショウ 少々
  • ピザ用チーズ 適量(軽くひとつかみ)
  • バター 大1

作り方

  1. 1 卵はこちらを使用しました
  2. 2 ボールに卵、パセリ、牛乳、塩コショウを入れて混ぜる。
  3. 3 熱したフライパンにバターを入れて半分くらい溶けたら、バターを薄く伸ばして①を流し入れる。菜箸でぐるぐると混ぜながら、卵の底面に軽く火が通るまで火を通す。
  4. 4 チーズを散らしたら、卵を折り返して、形を整える。卵が好みの硬さに固まったら皿に移す。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

  • レシピID:1780040126
  • 公開日:2021/05/20
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