リンゴとバナナの豆乳ヨーグルト(10食分) レシピ・作り方
材料（10人分）
作り方
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1
・りんご：1cm角に切る。
・バナナ：1cm角に切る。
-
2
豆乳ヨーグルト、りんご、バナナを大きめのボウルに入れ、軽く和えておく。
-
3
きび砂糖、レモン汁を加え、良く混ぜる。
味見をし、甘みが足らなかったら、少しずつ砂糖を加えて完成。
-
4
220cc容器に、10等分できるような分量で作りました。
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かふかふ
30歳サラリーマン。
１品目10分を目標(大体10分では終わらない)、映えないご飯。
パッとガッと作ってサッと出す。
●まとめ用キーワード
・主食、・米、・パスタ、・パン、・麺類、・丼もの
・主菜、・肉料理、・魚料理、・卵料理
・副菜、・野菜、・小鉢、・汁物
・お弁当おかず、・保存食
・おやつ、・デザート
・ソース系、・調味料
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ダイエットメニューとして考えました。