ほんのりピリ辛で大人の味！豚肩ロースで簡単生姜焼き レシピ・作り方

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かっぺ4217
豚肉は疲労回復、夏バテ予防の他、糖質をエネルギーに変える働きがあるビタミンB群を豊富に含んでいるそうです。また生姜は新陳代謝アップにも効果があるそうです。

材料（２人分）

豚肩ロース薄切り肉
250g
豆板醤
小１/２
醤油
大１と１/２
酒
大１
砂糖
大１/２
みりん
大２
刻み生姜
小２

作り方

  1. 1
    フライパンに油をひき、肉を入れて、両面にさっと火を通す。肉の表面が白くなったら、残りの材料を入れて炒めあわせる。
    全体的に火が通り味が馴染んだら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日：2020/04/10
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カテゴリ
豚の生姜焼きビタミンの多い食品の料理豚薄切り肉豚ロース薄切り豚肩ロース

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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