レンジで簡単！☆ブロッコリーのナムル レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房にしてよく洗い、耐熱容器に入れてふんわりラップし、レンジ600wで、2分〜柔らかくなるまで加熱します。
- 2 ボールに塩、すりニンニク、すりごま、水切りしたブロッコリーを入れよく混ぜ合わせます。
- 3 ボールにごま油を入れよく混ぜ出来上がり。
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まあむt2021/03/27 21:06
美味しかったです♪
ごちそうさまでした!!
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お弁当にも。