レンジで簡単！玉ねぎ人参ささみピーマンのナムル レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 人参は千切りにする。ピーマンは細切り、玉ねぎはスライサーで薄くスライスして、分量外の水にさっとさらして水気を軽く絞る。
- 2 人参を耐熱ボールに入れてラップしてレンジで２分加熱する。そこにピーマンを入れて更に１分半加熱する。肉は筋を切り落とし、酒をふり、ラップしてレンジで３分加熱して、食べやすくほぐす。
- 3 ボールに玉ねぎ、②以外の材料を入れて混ぜる。そこに②、玉ねぎを入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！
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