ビタミンたっぷり！レンジで簡単小松菜のごま味噌和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は３cm長さの細切り、小松菜は３cm長さに切る。
   耐熱ボールにもやし、人参、小松菜の茎を入れてラップしてレンジで２分加熱する。そこに残りの小松菜を入れて更に１分加熱する。

2. 2

   すぐに冷水にさらして、ザルにあけて、しっかりと水気を切る。その後軽く水気を絞る。

3. 3

   ボールに②以外の材料を入れて混ぜる。そこに②を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！