ビタミンたっぷり!レンジで簡単小松菜のごま味噌和え レシピ・作り方
材料(2~4人分)
作り方
-
1
人参は3cm長さの細切り、小松菜は3cm長さに切る。
耐熱ボールにもやし、人参、小松菜の茎を入れてラップしてレンジで2分加熱する。そこに残りの小松菜を入れて更に1分加熱する。 - 2 すぐに冷水にさらして、ザルにあけて、しっかりと水気を切る。その後軽く水気を絞る。
- 3 ボールに②以外の材料を入れて混ぜる。そこに②を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です!
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