簡単作りおき!茄子と豚ひき肉の味噌炒め レシピ・作り方

簡単作りおき!茄子と豚ひき肉の味噌炒め
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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ご飯にもお酒にも合います。

材料(2人分)

  • 茄子 3個
  • 豚ひき肉 150g
  • 味噌 大1
  • 砂糖 小1
  • 大2
  • みりん 大1
  • 醤油 大1/2
  • ●水+片栗粉 大1+小1

作り方

  1. 1 茄子は3cm長さの1cm幅くらいに切り、分量外の水にさっとくぐらせラップに包んでレンジで2分加熱する。
  2. 2 フライパンに肉を入れて炒める。肉の表面が白くなったら、●以外の材料を入れて炒め合わせる。全体的に味が馴染んだら、●を入れてとろみをつけて完成です!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

おいしくなるコツ

茄子は火が通りにくく、油を吸いやすいので、レンジで予め加熱すると便利です。

  • レシピID:1780031780
  • 公開日:2019/07/23
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