【独居自炊】タコとブロッコリーのレンチン醤油こうじ レシピ・作り方

【独居自炊】タコとブロッコリーのレンチン醤油こうじ
  • 約10分
ブッ子
ブッ子
レンジで5分の簡単おかず!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーと茹でタコを食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れる。
  2. 2 醤油こうじとしょうがを混ぜ、1にかける。
  3. 3 蓋をしてレンジで5分で出来上がり。

きっかけ

タコとブロッコリーを「あとはレンチンするだけ!」の状態で冷凍しています。便利です。

おいしくなるコツ

硬めのブロッコリーが好きな方は、レンチン3分~様子を見てください。

  • レシピID:1780031610
  • 公開日:2019/07/08
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カテゴリ
たこブロッコリー
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レンチン 時短 タコ ブロッコリー
料理名
タコとブロッコリーのレンチン醤油こうじ
ブッ子
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