【独居自炊】セロリと鶏胸のしょうが味噌 レシピ・作り方

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ブッ子
ご飯にたっぷり乗っけて!

材料(作りやすい量人分)

鶏胸肉
200g
セロリ
200g
しょうが
大さじ1~
味噌
大さじ2
蜂蜜
大さじ1

作り方

  1. 1
    胸肉、セロリ、しょうがをみじん切りにして中火で炒める。
  2. 2
    胸肉に火が通ったら、味噌と蜂蜜を加えて、水分がなくなるまで炒める。

おいしくなるコツ

めんどくさい時は挽き肉を使っても良いでしょう。が、少し粗めのみじん切りのほうが食べ応えあります。

きっかけ

玄米ご飯にこれさえあれば!な優秀おかずを目指して、ヘルシーな胸肉とセロリ大量使いです。

公開日:2019/06/20

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉生姜(新生姜)味噌肉味噌セロリ
関連キーワード
ダイエット 節約 セロリ 胸肉
料理名
セロリと鶏胸のしょうが味噌

このレシピを作ったユーザ

ブッ子 40代の独居自炊。 清く正しく、つつましく。ふてくされず。

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