トマトを使ってリコピンたっぷり!簡単作りおきそぼろ レシピ・作り方

トマトを使ってリコピンたっぷり!簡単作りおきそぼろ
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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トマトを使って、栄養バランスアップ

材料(4人分)

  • 玉ねぎ 1/2個
  • トマト 1/2個
  • 豚ひき肉 200g
  • コンソメ顆粒 小1/2
  • 塩コショウ 少々
  • 砂糖 小1
  • 中濃ソース 小2

作り方

  1. 1 トマト、玉ねぎは粗みじん切りにする。
    フライパンに油をひき、全ての材料を入れて炒める。トマトが崩れて全体的に味が馴染んだら完成!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

おいしくなるコツ

ご飯に乗せたり、炒めものの具材やシチューやカレーに入れても美味しいです!

  • レシピID:1780028415
  • 公開日:2019/03/16
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カテゴリ
豚ひき肉5分以内の簡単料理簡単夕食使い回しおかず作り置き・冷凍できるおかず
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