レンジで簡単作りおき!メンマとチンゲン菜の中華和え レシピ・作り方

レンジで簡単作りおき!メンマとチンゲン菜の中華和え
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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材料(2人分)

  • 桃屋 穂先メンマ やわらぎ 大3
  • チンゲン菜 1個
  • しお 少々

作り方

  1. 1 チンゲン菜は3㎝長さに切る。耐熱ボールに硬い部分を入れてラップしてレンジで40秒加熱する。取り出して、残りのチンゲン菜を入れてラップしてレンジで更に40秒加熱する。
  2. 2 ザルにあけて水気を絞る。ボールに全ての材料を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780026309
  • 公開日:2018/12/14
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カテゴリ
チンゲン菜簡単夕食作り置き・冷凍できるおかず簡単おつまみその他の電子レンジで作る料理
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