菜の花＆豚バラ☆青じそ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豚バラ肉 ２００ｇ
- 酒 小さじ１
- リケンのノンオイル「青じそ」 大さじ２
- 菜の花 １００ｇ
- にんにく（みじん切り） １片
- ごま油 小さじ１
- コーン 大さじ２
- リケンのノンオイル「青じそ」（仕上げ用） 大さじ１
- 炒りゴマ（白） 小さじ１
作り方
-
1
菜の花は根元をカットして３等分にする。
茎の太い部分には
縦に切り込みを入れておく。 - 2 豚バラは一口大にカットして、酒、リケンのノンオイル「青じそ」を揉みこんでおく。
- 3 フライパンにごま油を熱しにんにくを炒め香りがたったら、２を炒める。
-
4
豚肉に火が通ったら
１の茎の部分、花の部分、コーンの順に
加えて炒めしんなりしてきたら仕上げにリケンのノンオイル「青じそ」を回し入れ味をなじませる。 -
5
器に盛り、炒りゴマを振って完成☆
-
6
リケンのノンオイル「青じそ」を使用しました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジャカランダ☆
お気に入りレシピ登録、つくレポありがとうございます。
冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆
北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。
ブログに簡単レシピの写真をたくさん載せていますので
是非こちらのブログにもどうぞ。
https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/
http://yaplog.jp/happysyuhu/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
