混ぜて固めるだけ!◎ヘルシーアイス☆ブルーベリー レシピ・作り方

混ぜて固めるだけ!◎ヘルシーアイス☆ブルーベリー
  • 1時間以上
  • 300円前後
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ご好評につき、第2弾!この時期のひんやりデザート代表「アイス」♪
わたしのレシピおなじみの材料で混ぜて固めるだけ&ヘルシーで罪悪感なしのフローズン風アイス♡

材料(4人分)

作り方

  1. 1 グラノーラ以外の材料をボウルにいれて、すべていれてよく混ぜます
  2. 2 グラノーラを容器にお好み量インします
  3. 3 その上から1を流し込み、トントンとすこしならしてふたをします

    3時間程度を目安に、冷凍庫でお好みの固さに冷やし固めます
  4. 4 器にもりつけ、出来上がり!今回はコップに盛り付けてみました♪
  5. 5 あとひとがんばりの洗い物もこれだけ!
    固めるまでの洗い物のタイムラグがあったので、製氷器はイラストで☆

    ごちそうさまでした&調理おつかれさまでしたっ
  6. 6 ふだん「ちょいゆる糖質」おやつ詳細・片付け・お買い物等ブログしてます!調理後のお供にも*→http://plaza.rakuten.co.jp/kireikireinaheya

きっかけ

ご好評につき第2弾☆今回はグラノーラでおやつ感アップ! アイスは大好きでも、市販は高カロリー&砂糖が気になるかた向け♪ アイスのレシピ定番の高カロリー材料を使用せず、ヘルシー材料だけでフローズン風*乳酸菌材料でいつもの腸内環境にも◎

おいしくなるコツ

前回のように、粗めにスプーンで混ぜるだけでも十分ですが、今回は泡立て器で!よりきめ細かさを求めるかたはジューサーで◎ ジャムはわたしのレシピおなじみの砂糖不使用でゆるく糖質オフ!今回はヨーグルトも脂肪ゼロタイプにしてさらにヘルシーに仕上げ*

  • レシピID:1780017768
  • 公開日:2016/07/02
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カテゴリ
アイスクリーム
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