ヘルシー☆焼き鯵の中華風マリネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バットなど平たい容器に○を入れ砂糖をとかします。

2. 2

   鯵をグリルなどで、両面焼き色がつくまで焼きます。熱いうちに1の漬けダレにつけます。

3. 3

   そのまま冷まして、出来上がり。