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ほうれん草とマイタケのコーンバターソテー レシピ・作り方

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かっぺ4217
彩りもよく、コーンも入って子供も大好き♪
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ほうれん草
5把
まいたけ
1パック
ホールコーン
大1~2
バター
5g+5g
塩コショウ
少々
醤油
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は3cm長さに、まいたけは食べやすくほぐす。
  2. 2
    フライパンにバターを溶かし、まいたけとほうれん草の茎部分を入れて蓋をして蒸し焼きにする。ある程度火が通ったら、塩コショウ、残りのほうれん草、コーン、バターを入れてさっと炒める。
  3. 3
    仕上げに醤油を回し入れてさっと炒め風味を付ける。

おいしくなるコツ

バターの香りを出すために2回に分けて入れてみました

きっかけ

冷蔵庫にあるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日:2014/06/26

関連情報

カテゴリ
ほうれん草冷凍食品缶詰とうもろこしまいたけ

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート( 1 件)

2015/03/12 10:37
かっぺ4217 さん こんにちは~♪ バター風味で美味しくモリモリいただきました♪ご馳走さまでした(*^_^*)
アルプスの乙女
アルプスの乙女さんこんにちは。 バターの香りが食欲をそそいますよね♪ レポありがとうございます♪

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