簡単＆ヘルシー！！☆豆腐のおろしステーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大根はおろして軽く水気を絞ります。豆腐は水気を拭き取り、4等分し、塩こしょうします。小麦粉をまぶします。＊は混ぜ合わせておきます。

2. 2

   フライパンにオイルを大さじ1~2ひき、豆腐を焼きます。中火ですべての面を焼き、焼き色がついたら、たれを入れます。

3. 3

   一煮立ちしたら、お皿に豆腐を盛りつけ、大根おろしをのせたれをかけて、できあがり。お好みでネギなどを散らしてください。