手づかみしやすい♪ 納豆ごはん焼き レシピ・作り方

手づかみしやすい♪  納豆ごはん焼き
  • 約10分
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焼いてしまえばごはんも手づかみで食べられます。散らからないのでママのストレス軽減*\(^o^)/*

材料(1人分)

  • ごはん こども茶碗1杯
  • 納豆 1/4パック
  • すりごま 小さじ2
  • 薄力粉 大さじ2
  • 大さじ4
  • かつお節 適量

作り方

  1. 1 かつお節以外の材料をボウルで混ぜ合わせる。
    納豆のタレも1/4量加えてください。
  2. 2 卵焼き用のフライパンに油を少量ひき、生地を流し入れ中火で焼く。
  3. 3 片面が焼けたらかつお節を全体にのせてから裏返し、もう片面も焼く。
  4. 4 かつお節のついている面が上になるようにもう一度ひっくり返して皿にとる。

    食べやすい大きさに切り分けたら出来上がり♪

きっかけ

1歳の息子が食べやすいように考えました。一口サイズに切ったらフォークの練習にも丁度いいです。

おいしくなるコツ

かつお節を混ぜ込まずに、まぶして焼くことで香ばしくおいしさup。冷凍可能です(*^^*)

  • レシピID:1780012434
  • 公開日:2013/10/31
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)その他のごはん料理納豆
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つくったよレポート(3件)

  • ベビドナドナ
    ベビドナドナ
    2015/10/14 16:31
    手づかみしやすい♪  納豆ごはん焼き
    お好み焼き、卵焼きなどフライパンで焼いたものを食べない1歳の息子が、一口食べたとたんにパクパクと止まらなくなっていました!卵不使用なところもうれしいです(^^)
  • コタきち
    コタきち
    2015/06/29 11:23
    手づかみしやすい♪  納豆ごはん焼き
    小松菜も入れてみました。
    フォークの練習中なのですが、上手にパクパク食べてました。落としても汚れなくていいですね。
  • すのーぱうだー
    すのーぱうだー
    2014/06/03 21:36
    手づかみしやすい♪  納豆ごはん焼き
    野菜も入れてみました!最近なかなか食べなくて困っていたんですが、これを作ったらパクパク完食!ありがとうございます♪

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