朝の栄養!ぼくの好きな“バナナシェイク”☆ レシピ・作り方

朝の栄養!ぼくの好きな“バナナシェイク”☆
  • 5分以内
  • 100円以下
arakurea
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ウチの子が、朝 好んで飲んでいきます♪
牛乳を豆乳に代えても◎

材料(1~2人分)

  • バナナ 1~2本
  • 牛乳 200~300cc
  • コンデンスミルクor砂糖 大さじ1~
  • バニラエッセンス 数滴
  • 5個~

作り方

  1. 1 ミキサーに適当に切ったバナナと他の材量を全部入れます。
  2. 2 ミキサーをスタート…10秒~回して、滑らかになれば出来上がりです!
    グラスに注いで召し上がれ♪
    ※時間は機種やお好みによって加減して下さい。

きっかけ

ウチの子はバナナを食べませんが、シェイクにすれば飲んでくれます。 朝、よく飲んでいきます!

おいしくなるコツ

バニラエッセンスは 入れ過ぎると苦くなるので少量で! バナナは、概ね大き目なら1本、小さ目なら2本ですが、濃い目や薄目お好みで入れてください。

  • レシピID:1780006960
  • 公開日:2012/06/02
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カテゴリ
牛乳・乳飲料
関連キーワード
シェイク ジュース バナナ 便秘に効く
料理名
バナナシェイク
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