トゥルンなチキンと新鮮野菜のサラダ～♪ レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
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1
鶏肉は適当な大きさの削ぎ切りにし、（まな板の上で）酒と塩こしょうをして全体に馴染ませ、片栗粉をつけて熱湯で茹でます。
火が通ったら冷水に取り水切りします。
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2
玉ねぎは半分に切って繊維に沿って薄切りし、水にさらして（３～１０分）辛味を取ったら水切りします。
トマトはヘタを取って乱切り、
キュウリは薄切りにします。
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3
大き目のボウルに全ての材量と調味料とちぎった大葉を入れ、全体を大きく混ぜ味を調えれば出来上がりです！
※昆布茶は少な目から調整しながら加えて下さい！
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- サラダ
arakurea
三世代家族で２０代～９０代と年齢層が幅広く、皆で食べられる献立を毎日考えるのは結構大変…でも楽天レシピさんの会員になってからは多くのレシパーさんの美味しいレシピに助けられ、レシパーさん達に感謝の日々です（*^_^*） 特にお味噌汁は毎日３回作るので、皆さんのレシピがスッゴク助かります☆
ブログあらくれあのひらめきレシピ♪→ http://plaza.rakuten.co.jp/arakurea/
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ぺてぃ08122012/06/13 22:49
暑い一日でクタクタだったので、雑な切り方は大目にみてください（言い訳）(^^ゞ
あっさり爽やかなものを食べたくて作りました。期待通りで美味しかったです♪
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