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いんげんのおかか和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Tamuuuuuuママ
レンジでできる、簡単一品です。
材料(2人分)
いんげん
100g
●鰹節
2g
●醤油
大2
●みりん
大1
●顆粒だしの素
小1/2
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作り方
1
インゲンは5cmほどの長さにきり、耐熱皿に入れ600wで3分加熱しておく。
2
①のインゲンの水気をしぼり、●で和えたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レンジで温めた後は、しっかりしぼる事で美味しい和え物ができます。
きっかけ
インゲンの簡単副菜が作りたくて。
公開日:2023/06/30
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このレシピを作ったユーザ
Tamuuuuuuママ
主婦10年目の子ども3人のお母さんです! 管理栄養士でもあり、健康に元気に長生きを心がけ、食事作りをしています。 お野菜を沢山食べて、毎日を健やかに過ごしましょう! 安い食材で豪華に見えるよう日々探求中です。
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