ほうれん草とキノコの和物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 1p 150g
- しめじ 1/2p
- カニカマ 6本
- 塩 適量
- めんつゆ（2倍濃縮） 大2
作り方
-
1
ほうれん草はよく洗って3cm幅に切る。
しめじはいしづきをとってほぐしておく。
カニカマもほぐしておく。 - 2 鍋にお湯をわかし、塩を入れ①のしめじとほうれん草をゆがく。茹であがったら、しっかりと冷水で色止めしておく。
- 3 ②をよく絞ってボールに移し、①のカニカマを入れてめんつゆを加えてよく和える。器に盛って完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草のおひたししめじほうれん草
Tamuuuuuuママ
主婦10年目の子ども３人のお母さんです！
管理栄養士でもあり、健康に元気に長生きを心がけ、食事作りをしています。
お野菜を沢山食べて、毎日を健やかに過ごしましょう！
安い食材で豪華に見えるよう日々探求中です。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
