野菜のケチャップ炒め レシピ・作り方

野菜のケチャップ炒め
  • 約30分
  • 500円前後
ナッツチョコレート
ナッツチョコレート
野菜をたくさん摂りたい時に(◍•ᴗ•◍)

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ・ナスは縦半分に切って斜め切り
    ・にんじん、ピーマンは細切り
    ・トマトは皮を剥いて角切りにする
  2. 2 フライパンでオリーブオイル、にんにくを温め、ナス、人参、ピーマンを入れて火が通るまで炒める
  3. 3 トマト、☆を加え、炒め合わせて味がなじんだら出来上がり!

きっかけ

野菜が食べたくて

  • レシピID:1770031756
  • 公開日:2022/06/24
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