牛乳×ヨーグルト×人参×冷凍いちごスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 皮をむいた人参を一口大に切ります
- 2 人参・牛乳・ヨーグルト・冷凍いちご・蜂蜜をミキサーに入れて混ぜたら完成です
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