野菜たっぷり 冷やし中華 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 もやしはレンジで45秒加熱し、冷水で冷やして軽く絞り水切りする
- 2 ハムときゅうりは千切りにする
- 3 トマトは食べやすい大きさで乱切りにする
- 4 ゆで卵は半分に切る
- 5 冷やし中華麺を茹で、流水で冷やししっかりと水をきったら皿に盛る
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6
麺の上にもやし、きゅうり、ハム、トマト、ゆで卵をのせ、タレをかければ出来上がり♪
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