えびとブロッコリーのコンソメマヨ炒め レシピ・作り方

えびとブロッコリーのコンソメマヨ炒め
  • 約10分
  • 500円前後
chimasa.
chimasa.
どちらもダイエットによい好きな食べ物で、おかずを作って見ました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを切り、ルクエなどに入れ電子レンジで熱を通す。
  2. 2 えびと、1のブロッコリーをフライパンに入れ、マヨネーズを引き、コンソメを入れ炒める。
  3. 3 味を見て、塩胡椒で調節しできあがり!

きっかけ

ダイエットによい好きな食材を組み合わせてみました。

  • レシピID:1770022916
  • 公開日:2016/06/03
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カテゴリ
夕食の献立(晩御飯)
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