タコとホタテのガーリックライス レシピ・作り方

タコとホタテのガーリックライス
  • 約15分
chimasa.
chimasa.
たこを入れることでかみごたえがあり、少ない量でも満足しやすいメニューです。(*^◯^*)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にら、ネギ、タコ、ホタテを細かく切る。
  2. 2 1をフライパンに入れ、オリーブオイル、にんにく、唐辛子輪切り、塩胡椒、中華あじ、酒を入れ炒める。
  3. 3 ご飯を茶碗2杯分くらい入れ、さらに炒める。必要に応じて醤油で味を調節して出来上がり!

きっかけ

ダイエット中で、タコを活用したメニューを考えました。こちらにキムチを足したようなメニューをお店で食べて美味しかったのでそちらからヒントを得ました。

  • レシピID:1770022890
  • 公開日:2016/05/24
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