モロヘイヤと高野の煮びたし レシピ・作り方

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＊和土＊
お弁当に

材料（１人分）

高野豆腐
1枚
モロヘイヤ
ひとつかみ
醤油
小さじ１
塩
少々

作り方

  1. 1
    高野豆腐はもどして長めに切る
  2. 2
    小鍋に１をいれて、ひたひたの水と醤油をいれて沸騰させる
  3. 3
    モロヘイヤのざく切りをいれて、全体さっとまぜ、味をみて塩をふって完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2014/07/27
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カテゴリ
モロヘイヤ高野豆腐

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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