ささみとオクラの梅味噌和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   梅干しは種を取り、皮を刻む様に梅を叩く。

2. 2

   鶏ささみは筋を取り、酒を振ってレンジでチン。火が通ったら手やフォーク等で細かく裂く。
   オクラは塩をまぶし、板ずりをしたら、さっと茹でる。

3. 3

   1・2と力士味噌をよく和えたら完成！