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低カロリーおかず
レシピ詳細
ノンオイルでヘルシー きゃべつとしめじのポン酢あえ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ブラックはやて
ノンオイルでできるものを考えました。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
きゃべつ
1/4個
しめじ
2パック
ポン酢
大さじ4
作り方
1
きゃべつは千切りにする、しめじはほぐしておく。
2
手順1を全部まとめて、耐熱容器(レンジ可で蓋ができれば何でも可)に入れて、2分かけて余熱で火を通す。
3
手順2にポン酢をかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レンジにかけたときの水が気になるようでしたら、捨ててください。
きっかけ
ヘルシーにしました。
公開日:2012/07/31
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関連情報
カテゴリ
低カロリーおかず
料理名
シリコンスチーマできゃべつときのこのポン酢
このレシピを作ったユーザ
ブラックはやて
あんまり簡単&やさしいとはいえないレシピが多いですけど、時間はかからないようにします。 ここに書き切れなかったレシピを考えたときのことなどを、アメブロに書いてみました。 タイトル 「楽天レシピのうら話 裏というこほどのことはないですけども…」
http://ameblo.jp/jo-002551/
つくったよレポート(
1
件)
2015/01/30 17:59
手軽にできるのでいいですね。ごちそう様でした!
あまあい
レポートありがとうございます。簡単ですみませんって、思ってます、また作ってくださいね
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