ご飯によくあう！鶏むね肉のにんにく醤油ソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 さけ、しょうゆ、にんにくチューブのたれを準備
- 2 鶏に火が通りやすいよう、一口サイズにそぎ切りし、①のたれを揉んで１０分間おく
- 3 表面を焦げ目が付く程度に強火で焼いたら、中火にし、ふたをしてさっと蒸して出来上がり！
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏むね肉の炒めものの
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konkon06572012/03/11 22:40
にんにく醤油はうまいですね～(^-^)
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