ルーいらずで簡単!おいしい!豆乳シチュー♪ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
材料はひと口大に切っておきます。
なべに薄く油をひき(分量外)、鶏肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎを次々に入れて炒めます。 - 2 鶏肉が色づいたらひたひたの水(分量外)を加え、沸騰したら弱めの中火にし☆の調味料も入れて煮込みます。
-
3
ボールに豆乳と薄力粉を入れ、泡だて器で混ぜます。
それを味噌こし器などでこしながらなべに入れます。
焦げないように混ぜているととろみがついてきます。
仕上げにマーガリンを入れます。
きっかけ
いつもの牛乳レシピを豆乳にしてみました。
おいしくなるコツ
味噌こし器にダマが残りますが潔く捨てます! もちろん豆乳じゃなくて牛乳でもおいしい!
- レシピID:1770006504
- 公開日:2011/09/23
関連情報
- カテゴリ
- その他の粉物
- 料理名
- シチュー
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市販のルーよりおいしいですよ!