お弁当に♪野菜いっぱい甘辛つくね レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鶏ミンチ、細かく切ったキャベツと人参、塩をよく混ぜる。
- 2 温めたフライパンに油をひき、４～５等分した１を丸く平らな形にして、両面を焼く。
- 3 焼いて生地を取り出したフライパンに、砂糖、醤油、水を合わせて煮立たせ、火を止め、水溶き片栗粉を少々加えて混ぜて、再び加熱してトロミをつける。
- 4 焼いた生地をタレにからめる。
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（子供用）
- 料理名
- 野菜入り鶏つくね
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