ココアプリン ダイエット用と子ども用一緒に作る！ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 純ココア 大匙２
- 牛乳 ２００ｃｃ
- 水 ２００ｃｃ
- 砂糖 大匙1.5
- パルスイートなど 小匙1.5
- ゼラチン １０ｇ
作り方
- 1 ゼラチンを大匙４の水で、ふやかしておく。（５分くらいおくとよし。）→レンジで２０秒チンする。
- 2 小鍋に牛乳、水、ココア、①をいれ沸騰させずに1、２分混ぜ溶かす。
- 3 （大人用）②の半分を計量カップなどに入れ、パルスイートを入れて混ぜ溶かす。
- 4 （子ども用）小鍋に残った半分に砂糖を加え、弱火で混ぜ溶かす。
- 5 それぞれを型に流し入れ、よ～く冷やして召し上がれ♪
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- 低カロリーお菓子
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甘さ控えめです。