チキンと野菜のグリル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ※天板2段分です。
   
   オーブンは200度に予熱する。鶏肉をフォークでたくさんさし、オリーブオイルと塩をかけて馴染ませる

2. 2

   材料の野菜全てをよく洗う。
   じゃがいもは一口サイズに切り水に晒す。アスパラは下の硬い部分を切り、ピーラーで皮を薄く剥く。玉ねぎ、人参は櫛形や細切りなど食べやすい大きさに切る。

3. 3

   野菜にオリーブオイルオイルと塩をかけて軽く混ぜ合わせる。

4. 4

   グリル用の天板に鶏肉をのせその上にニンニクとローズマリーをこせる。残りの野菜も並べたら、予熱したオーブンで20〜30分焼いて完成。