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おからで蒸しケーキ レシピ・作り方

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ふしこママ
レンチンなので食べたい時にサッと作れちゃいます。

材料(2~3人分)

粉おから
20g
きび砂糖
20g
ベーキングパウダー
4g
ココア
10g
玉子
1個
牛乳
10g
10g
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作り方

  1. 1
    粉類をボールに入れて混ぜる。
  2. 2
    残りの材料を加えて混ぜる。
  3. 3
    カップに移す。
    カップの6分目くらいまで。
  4. 4
    レンジ600Wで3分チンする。

きっかけ

業務スーパーの粉おからを購入して使い切るのに作りました。

公開日:2023/01/31

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カテゴリ
おから

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